Peter Wærum har lært mig "kamelmanifestet", som jeg vil gøre mit yderste for at leve efter.
Continue reading "Kamelmanifestet" »
Spinning? Hvor svært kan det være? Det er vel bare at cykle der ud af!
Ja, men det hjælper gevaldigt, hvis man kan noget teknik. Jeg har dyrket spinning i snart en halv snes år, og det er herligt at cykle helt vildt til noget ordentligt house musik, der har præcis den rytme, der skal til.
Her er lidt gode råd til, hvordan man kan få lidt mere ud af sin træning, end bare at cykle der ud af. Hvis man kommer i rigtig god form og måske får smidt et par kilo, så er det jo ikke at kimse af, vel?
Continue reading "Spinning guide" »
Hvilken rygsæk skal man købe? Hvordan finder man de bedste vandresko? Hvordan udvælger man den bedste rejsegarderobe, hvor tøjet kan bruges i mange sammenhænge? Hvordan pakker man tøj, sko og udstyr, så det passer dig og rejsemålene? Hvad skal der grundlæggende med på en pakkeliste?
Denne rejse- og pakkeguide giver dig svaret og lidt til. Du har i flere år kunnet finde denne guide på backpacker.dk, men det site er vist gået i stå. Her har du min seneste version, og den vil blive løbende opdateret:
Continue reading "Rejse- og pakkeguide" »
San Francisco er efter min mening den mest interessante by i USA. Her er atmosfære, stemning og miljø i en grad, som alle andre amerikanske byer må misunde denne perle ved Stillehavet. Her er min guide til byen, som jeg sætter så stor pris på:
Continue reading "Frank's San Francisco" »